毛深い悩みはホルモンバランスが崩れてしまったせい？
ホルモンバランスが崩れると毛深くなってしまうそうです。ホルモンバランスはストレスや過激なダイエットなどによる食生活の乱れによって崩れるとのこと。ダイエットもしたいけど、男の人みたいに毛深くなってしまうのはいやですよね。
なぜかというと過激なダイエットを続けていると体脂肪やコレステロールが減りすぎてしまい、生命に比較的無関係な生殖機能からダメージが現れてくるからだそうです。まず卵巣の機能が低下して、女性ホルモンの分泌も減少するので、生理が止まってしまったり、ホルモンバランスが崩れてしまうと言われています。ダイエットで痩せたのはいいけれど、生理が止まってしまった！なんて良く聞きますね。もしかしたら知らないうちに毛深くなってしまっているかも。
ホルモンの分泌を阻害する無理なダイエットを続けることは毛深くなる原因にもなりますし、健康にも悪影響を及ぼしますので注意しましょう。
また、成長している思春期ではホルモンのバランスが乱れやすく、また更年期障害の現れる年代では、女性ホルモンの分泌量が減少します。更年期障害で女性ホルモンが減ってしまうと自律神経に影響して更年期特有のめまい、イライラ、情緒不安定、骨そしょう症などの症状が現れます。
そして年代を問わず骨盤が歪むと子宮や卵巣の機能が低下してホルモンバランスが崩れる原因になります。こうして様々な理由でホルモンバランスが崩れて多毛や毛深さの原因になっているのですね。気をつけたいです。
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